Bulczenie Gadul:)

witoo

dobra wszystkie biulczenia wrzucamy tu zeby Kampi sie odstresowal Smile

Monia

ejjj a już tak dużo nas wszędzie było a teraz jak tu zaczniemy szalec to ja nie wiem czy się zmiścimy w tym malutkim temaciku Razz

o 23 musze spadac ahhhh jak to boli Sad

witoo

dlaczego ?

Monia

bo ja rano do pracy przed 6 wstać musze a potem cały dzień użerac się z niezdecydowanymi klientami musze a za tem dużo siły musze miec i nawet płatki śniadaniowe nie pomagają w przyroście mięśni i sił Sad

znasz jakiś szybki sposób na poprawienie kondycji

witoo

no jasne ze znam Smile

do tego przyjemny Smile

Monia

jaki jaki ?:> choć widziałeś jak wyglądam to raczej żaden sposób ze mną przyjemny nie bedzie, na siłowni Cię wyśmieją Sad

witoo

e tam silownia , staroswieckie Smile

Monia

więc co masz do zaoferowania?:>

witoo

najszybszy sposob na zwiekszenie kondycji, spalenie kalorii i do tego przyjemny Smile

tylko ze czysto teoretycznie troche ryzykowny Smile

Monia

Dawaj, zobaczymy co tam ekstremalnego masz dla mnie Smile

witoo

Paintball

chyba ze wolisz cos podobnego ale innego Smile

Monia

aaaa tak tak to na poczatek zobaczymy czy zrzuce kilka kg, a przydało by się a jak nie podziała to będziemy myśleć coś dlaje...

To do jutra... Smile

LordV1000

a ja proponuje pchanie colta pod gorke:)
A tak na powaznie to
- bieg przez skrzynie biegów( im szybciej tym lepiej)
- Ćwiczenie nadgarstków na ręcznym
- kordynacja nóg ze sprzeglem i gazem
Cwiczyc 4 do 6 razy dziennie:)

witoo

mysle ze Monia polubi cwiczenie nadgarstkow na reczny Smile

Monia

aaa tam nadgarstek i ręczny... ilez można już ten ręczny taki powycierany od tego chwytania i puszczania... Very Happy

chudy23

Tak tak Lord te ćwiczenie nadgarstków dobre jest trenowałem wcześniej Very Happy

;D

Monia

ale ja chcialam zrzucić kilka kg a nie przyrost mięśni na nadgarstku zrobić Razz

LordV1000

ja na recznym przez jakies 10 lat se cwiczylem. I teraz nadgarstki wycwiczone:)

witoo

i opony poscierane Smile

LordV1000

Opony:)

Monia

To Mitoo może tu dokończymy temat koperty i jaki kolor włożyc :]

fred

fruu

Monia, ty ćwiczenia na ręcznym rób tylko dla ogólnej wprawy. Jako kobieta nie potrzebujesz przyrostu masy. Za to zawsze mile widziana jest wprawa w obsługiwaniu ręcznego. Dzięki temu zawsze da się bezpiecznie zaparkować, a i opon nie po zdzierasz Smile

witoo

slusznie fruu....
Monia wprawa najwazniejsze zeby potem Twoj mezczyzna nie krzyczal o opony Smile

Monia

Mitoo no ale nie ma kto mnie prowadzić jak dobrze tym reczym pociagac i w odpowiednim momencie :p

witoo

to trzeba szukac jakiegos mentora Smile

Monia

ale widzisz każdy sie boi sama nie wiem czy jazdy ze mna czy tego, ze nie dadza rady mnie nauczyć tej sztuki Razz

damianrally

heheh Monia chętnie cię nauczę Smile

jestę specialistą od tych spraw Smile

,uwielbiam jazde bokami Smile

,jazdę z odrobiną pikanterii Smile

witoo

damian chyba Cie czeka droga do Sanoka Smile

damianrally

heheh witoo może być do Sanoku ,byle by colt był cały i zdrowy Smile

witoo

tylko uwazaj bo jak Monia bedzie na recznym szalec Smile

....

wiewióra

....gorzej jak nie na swoim!!!! Shocked

LordV1000

a co za roznica na jakim i czyim ?? Colciak i tak na bok sie bujnie po jakims czasie i dobrym treningu Smile

Monia

Hmm ja myslę ze najlepiej sprawdzić jak to wszyskto wyjdzie Embarassed

damianrally

no no najlepiej przejść do czynów bo na forum monia bokami nie nauczysz sie jezdzić Smile

.zacznij treningi najlepiej na jakiejś szutrowej dróżce Smile

bez drzew i jakiejkolwiek istoty żywej Smile

witoo

a propo bulczenia Smile

dzisiaj elektryk mi powiedzial ze mam na odwrot silnik !! :] sie usmialem ... chodzilo mu ze serce jest po lewej stronie auta ... ?? rozumiecie cos z tego ?? Smile

Kampi

Hehe, pewnie pierwszy raz na oczy widział COLTA, stąd taka reakcja...
Zależy też co on nazywa sercem. A może jest mańkutem. Hehehe Laughing

witoo

he he, chyba chodzilo mu o to ze glowica itd jest po lewej stroni Wink

ale elektrykiem jest oki hehe